Vücudu temizleyen besinler nelerdir?

Vücudun zararlı maddelerden arınması hastalıklara karşı daha dirençli olmamızı sağlayan en önemli faktörlerden birisidir. Zararlı maddeler vücutta olduğu zaman hastalıklara yakalanma riskimiz artmaktadır. Bu yüzden vücudu bu zararlı maddelerden temizlememiz gerekmektedir. Vücudu temizlemede etkili olan besinler şu şekildedir;

Yeşil erik: İçerisinde bulundurduğu antioksidan değeri ile vücutta zararlı maddeler ile savaşır. Vücudu temizler.

Okumaya devam et “Vücudu temizleyen besinler nelerdir?”